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如何抖动胸肌

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查看11 | 回复4 | 2020-3-6 22:15:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2020-3-6 22:15:52 | 显示全部楼层
其实这个问题很简单我以前没练的时候也觉得很奇怪，人家的胸肌怎么可以一跳一跳的后来自己练了之后才发现，只要你把胸肌练起来，它就可以跳稍稍用力，他们自己就可以跳动so easy所以答案是先把胸部练大，呵呵
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千问 | 2020-3-6 22:15:52 | 显示全部楼层
很有意思的一个问题!首先要锻炼胸肌,增大肌肉块,同时锻炼对肌肉的控制力...看到健美运动员没有,他们就是这样做到的
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千问 | 2020-3-6 22:15:52 | 显示全部楼层
话说我现在就能抖了上面那位哥们你的回答真绝
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千问 | 2020-3-6 22:15:52 | 显示全部楼层
你是男的？你做变性手术吧……
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