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为什么人这么容易得痔疮？如何才能预防

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0 | 2022-6-19 04:55:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　如何预防痔疮？
　　1、避免久坐，1小时后起来活动活动；
　　2、少吃辣椒、少喝酒，多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物；

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