睡觉浅的人怎么治疗？

显示全部楼层 · 2019-4-21 00:17:00

睡觉浅的人怎么治疗？

发病时间：不清楚
睡觉浅的人怎么治疗？

补充说明：睡觉浅的人怎么治疗？

千问 · 2019-4-21 00:17:00

刘毅君
副主任医师
湖南省脑科医院
三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
你们先发现自己睡眠质量欠佳，而且很容易清醒过来，睡眠程度也比较浅，这是因为你在睡眠的过程中大脑皮层比较兴奋，而且没有进入深度的睡眠状态而造成一种临床症状目前的主要问题你是需要改善你的睡眠质量的，这个时候建议在晚上睡觉之前也可以口服药物，在临床用药方面可以口服复方酸枣仁胶囊和安神汤等
2019-04-26 22:04
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