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男人脚冰凉怎么调理?
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男人脚冰凉怎么调理?
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2019-6-12 20:13:00
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男人脚冰凉怎么调理?
发病时间:不清楚
男人脚冰凉怎么调理?
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千问
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2019-6-12 20:13:00
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赖毛华
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长:擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
男人手脚冰凉可能是末梢神经或植物神经存在功能问题,从中医讲可能是阳虚,可适当吃一些中成药。1:勤运动。勤甩手冬天寒冷的时候的早上固然容易赖床,但如果下定决心要摆脱手脚冰冷,建议你不妨一早起来做做运动,健走是最佳选择喔。比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔。B。多补充维他命E维他命E可扩张末梢血管,对於末梢血液循环畅通很有帮助,但维他命E的效果较缓慢须持3个月才可见效,而且每日必须服用210-250IU才足够。
2019-06-12 21:52
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