孕妇瑜伽安全吗？

显示全部楼层 · 2019-7-17 15:29:00

孕妇瑜伽安全吗？

发病时间：不清楚
孕妇瑜伽安全吗？

补充说明：孕妇瑜伽安全吗？

千问 · 2019-7-17 15:29:00

曲春尧
副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
是安全的，孕妇瑜伽考虑可以使你心情舒畅，呼吸顺畅。孕妇瑜伽可以改善血液循补，缓解身体不适，可以使你控制腹部肌肉力量，缩短产程，可以使你建立自信，让心态平和，提高注意力，减少焦虑，增强身体的平衡感，防止摔倒等意外发生。可以使你呼吸顺畅，改善气短和压抑。消除失眠。
2019-07-17 15:50
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