有没有一起结伴减肥的啊？

显示全部楼层 · 2021-1-7 01:52:49

2020的春节太特殊了，我先自我介绍下，81年中年阿姨了，19年上半年还保持125的体重，我164身高，不瘦但也不算太胖。但是19年下半年，由于饮食习惯，作息，贪食，爱吃甜的，越来越胖，重了近30斤，对，你们没有看错，现在一直感觉湿气也重，所以决定好好调整饮食减肥。想找人结伴一起，大家一起聊聊生活，互相监督减肥。我的v心 baobeijia9999，大家也可以加我，一起

千问 · 2021-1-7 01:52:49

　　高效燃脂（一）：
4个动作，快速减脂全身
今天开始我们来一系列的燃脂运动
希望很快疫情就过去了
我们要时刻做好投入工作的准备
必须有一个好的状态
在家闲着也是闲着
高效燃脂训练跟练吧
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
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千问 · 2021-1-7 01:52:49

楼主开个群吧，加上我，一起减肥