每天的都吃高热量食物体重上不去

显示全部楼层 · 2013-12-27 13:50:01

每天的都吃高热量食物体重上不去
男 | 18岁
2013-12-27 13:50:01
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健康咨询描述：
本人18岁两年了身高180体重53公斤，吃什么都不长肉，每天一杯蜂蜜水，中午是羊肉加拌面或者鸡肉米饭，晚上一碗面加鸡蛋，睡前喝200克白砂糖泡的白糖水睡觉。除此之外也有平时吃零食的习惯，都是高热量高油脂食物，比如黄油巧克力奶酪等等，我本人身体素质倒是很好，经常去健身房，卧推40深蹲80硬拉100KG，我为什么吃不胖呢

千问 · 2013-12-27 13:50:01

病情分析：
你好，人的胖瘦与先天关系很密切，其次与饮食生活密切相关，你平时生活水平可以，可能与遗传有关系，如果父母都很瘦的话，估计你也很难胖起来，不要着急，这个是急不来的。
指导意见：
如果没有身体不适，则不要太在意了，放松心态，开开心心的生活；此外可以用中药调理脾胃，中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源，也就是说脾胃不好，人很难胖的。