提子籽能吃吗

显示全部楼层 · 2020-5-29 12:21:00

提子籽能吃吗

发病时间：不清楚

补充说明：提子籽能吃吗

千问 · 2020-5-29 12:21:00

江医生
主任医师
其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
提子籽能吃，它是不会具有毒性的，而且也不会增加自身肠胃的压力。其也有一定的营养价值，因此是可以食用的。提子籽是比较硬的，而且口感也比较差，但是它是不具有毒性物质的，对人体也不会产生什么伤害，因此提子籽是可以食用的。提子籽当中的营养物质也比较丰富，其中含有较为丰富的花青素，它是具有较强的抗氧化作用，可以有助于清除体内的自由基，预防细胞衰老，食用对人体也有一定的好处。不过，要注意提子籽不能多吃，否则也会造成身体不适。提子的口感特别的好，而且味道也不错，但是也不是所有的人群都是能够食用的。其中其中糖尿病、脾胃虚寒、便秘的人群尽量不要食用比较好，长期的食用会增加病情的严重性，增加身体的负担。生活中要注意饮食习惯，蔬果类的食物要多样化，不要偏食挑食。
2020-05-29 15:13
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