脾胃不好湿气重怎么调理

显示全部楼层 · 2020-6-29 10:16:00

脾胃不好湿气重怎么调理

发病时间：不清楚
脾胃不好湿气重怎么调理

补充说明：脾胃不好湿气重怎么调理

千问 · 2020-6-29 10:16:00

李赛群
副主任医师
益阳市第一中医医院
三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
脾胃不好湿气重可以通过调整饮食的方法来进行调理，在饮食上可以吃一些小米粥，或者是比较软烂的面条，比较容易消化，而且还可以起到养胃的作用，能够改善脾胃不好的情况，或者是适当的吃一些薏米，薏米能够促进体内湿气的排除。可以遵医嘱口服健脾和胃的药物进行治疗，治疗期间要避免吃生冷寒凉的食物，并且要经常参加锻炼，可以加快身体的新陈代谢。
2020-06-29 15:16
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