怎么在保护喉咙

显示全部楼层 · 2010-8-8 10:49:17

我现在14岁，不过因为自己处在变声期，所以有什么方法既能让喉咙而且可以使所以变好听！！

千问 · 2010-8-8 10:49:17

好听不好听不是自己决定的，但是防止声音变沙哑却行。由于你在变声期，所以要保护好嗓子，不能大吼大叫，首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。在增强保护意识、了解咽喉炎发病原因的前提下，要从注意保暖、忌辛辣戒烟酒等生活小事上做到防治咽喉炎，保护好嗓子。