怎样简单美白？

显示全部楼层 · 2010-8-14 23:31:46

我还小哟，所以有副作用的化妆品就不要啦。。。。
至于中药什么的。。不大方便就算了啦，方便的可以试试看。。。
我是游泳晒黑的，，据说年纪还小肤色容易回来。。可是可能我个人新陈代谢没有那么好吧TAT，，，对啦哈，最好可以背着妈妈来，。嘿嘿
我没有斑，谢谢，请不要打广告，

千问 · 2010-8-14 23:31:46

1、常吃新鲜水果都是可以美白的，如黄瓜，香蕉，柠檬，西瓜等。2、多吃一些能美白的食物，如牛奶，薏米等。一些富含维生素C的食品很有效3、要建立规律的作息习惯，特别是不要熬通宵，因为晚上10点到凌晨1点是肌肤护理的黄金时间，这个时候的美容觉特别重要。平时生活中也要经常保持愉快的心情，愉快的心情可以让体内循环更顺畅，内脏也更健康。4、多喝水，因为水是促进新陈代谢最好的物质。特别推荐：薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便，所以可以帮助减轻体重。但是主要还是美白肌肤。可以加蜂蜜，或者牛奶一起喝。薏仁粉还可以做面膜用。可以准备薏仁粉、绿豆粉、水（或丝瓜水）、面膜纸，以1:1混合(如各5克混合)，然后

千问 · 2010-8-14 23:31:46

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。亲可以试试蛋清蜂蜜面膜功效：蛋清可以起到去除胶质的作用，蜂蜜和牛奶可以很好的紧致肌肤，给肌肤提供源源不断的水分，让你的肤色变得细腻光滑做法：曲一个鸡蛋（只要蛋清）打到碗中，然后调入两汤匙蜂蜜，再加入适量纯牛奶（少量），最后加入面粉，搅拌均匀。睡前清洁肌肤，均匀涂抹到需要美白的肌肤处，休息15到20分钟，用温水清洗干净即可

千问 · 2010-8-14 23:31:46

不同肌肤不同方法，千万别信五块钱美白大法

千问 · 2010-8-14 23:31:46

美白最强攻略！想美白，变成白雪公主的往这看

千问 · 2010-8-14 23:31:46

大家都了解了吗