怎么去缓解更年期综合征的病人？

显示全部楼层 · 2015-1-15 10:43:53

怎么去缓解更年期综合征的病人？
女 | 45岁
2015-01-15 10:43:53
2人回复

健康咨询描述：
我应该是患上了更年期综合征的疾病了，老是无缘无故的发火，老是跟老公吵架，孩子两个都躲着我，我很难受.不知道我应该怎么缓解这情况呢.

想得到怎样的帮助：更年期综合征患者应该怎么缓解呢？

千问 · 2015-1-15 10:43:53

你好.患有更年期综合症，平时的话，最好是出去散散心，不要总是在家里面，要经常与人接触，自己有点社交的活动，这样心情会比较好，心情好了，自然病就不存在了，再喝点安神的口服液会更好的。

千问 · 2015-1-15 10:43:53

你好，一般更年期综合征是会心情不好，莫名的烦躁，你可以找朋友陪着聊聊天，多出去走走逛逛，让自己心情好点，不要总是自己别在家里，多干点自己愿意干的事情，多吃点蔬果。