强迫症最好如何办能够完全治好?

显示全部楼层 · 2015-4-4 10:55:09

强迫症最好如何办能够完全治好?
女 | 25岁
2015-04-04 10:55:09
3人回复

健康咨询描述：
我好想得了强迫症了，每天的生活都离不开手机，工作的时候，等车的时候，吃饭的时候都会不停的盯着手机，生怕会与电话漏接。

想得到怎样的帮助：怎样能够有效治疗强迫症？

千问 · 2015-4-4 10:55:09

你好，强迫症的治疗要从丰富生活内容着手。出现强迫症状时，不要紧张不安，而应可使用各种办法去转移对这些症状的注意力。可以尝试如高声唱歌、做深呼吸、与人谈话、做别的事等，来分散注意力，不要只把注意力集中在手机上。

千问 · 2015-4-4 10:55:09

你好，最近精神状态不好可能是由于最近压力过大、睡眠不好等导致的，找到病因就能很好的治疗。指导意见：找到病因，放松心情，多听听轻音乐，适当的休息，规律的饮食。

千问 · 2015-4-4 10:55:09

强迫症此类心理方面的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物不妨尝试解郁安神颗粒或彼迈乐等，但药物在这方面并无太大效果。Su
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