小腿抽筋怎么按摩

显示全部楼层 · 2021-7-6 14:07:00

小腿抽筋怎么按摩

发病时间：不清楚

补充说明：小腿抽筋怎么按摩

千问 · 2021-7-6 14:07:00

程斌
主治医师
济南市中西医结合医院
三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
小腿抽筋可以从肢体近端到远端顺时针方向进行按摩和梳理。按摩可以缓解肌肉痉挛和紧张，缓解局部疼痛症状。小腿抽筋通常是由不正确的姿势，缺钙，不规律的饮食和挑食引起的。儿童通常都是缺钙引起的，由于肌肉中缺钙，使肌肉兴奋性下降，会引起抽筋。成人出现腿痉挛症状时，要纠正不良姿势，以缓解临床症状。
2021-07-09 15:42
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