我看电视上说双盘锻炼身体，请问对前列腺炎有好处吗

显示全部楼层 · 2011-4-23 20:28:19

当然有好处啦！通过双盘，即所谓的五心朝天（两个脚心、两个手心、天心），可以很好地打开你的髋关节，使你的盆腔空间扩大，这样你腹部的空间就可以更好为你的各种器官服务，当然，前列腺也包括在内。另外，这种双盘可以大大地促进气血流通，以使身体健康成长。