怀孕初期吃什么好菜谱

显示全部楼层 · 2021-8-27 16:44:00

怀孕初期吃什么好菜谱

发病时间：不清楚
怀孕初期吃什么好菜谱

补充说明：怀孕初期吃什么好菜谱

千问 · 2021-8-27 16:44:00

崔婷婷
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
一般情况下怀孕初期会出现呕吐、恶心、眩晕等症状，这阶段的孕妇饮食建议可以以清淡口味为主，可将每日饮食调整为少量多餐，如果孕反应严重时，可以吃一些烤面包、馒头片等易消化的食物。切记不吃或少吃油腻、辛辣食物，同时注意补充维生素C，可以多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
2022-01-19 09:24
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