感觉有点抑郁，睡眠多梦。干事情没兴趣，

显示全部楼层 · 2016-2-8 16:37:40

感觉有点抑郁，睡眠多梦。干事情没兴趣，
男 | 43岁
来自山东
2016-02-08 16:37:40
1人回复

健康咨询描述：
你好！我一直在做自我调解，但收效不大。自己以前擅长社交，思维敏捷，表情丰富，比较机智幽默。在自己开辅导班的过程中，受到家长和孩子们的认可。可突然有一天，自己不经意的“一次杞人忧天”，就再也回不到从前。

想得到的帮助：
解决抑郁

千问 · 2016-2-8 16:37:40

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看是你自己想的太多，而且自己没有走出来
指导意见：
建议放松心情，可以找心理医生疏导一下，从悲伤的情绪中走出来，平时多出去走动走动，呼吸一下新鲜的空气