一天吃了特别多东西会忽然长胖吗？

显示全部楼层 · 2017-2-27 12:09:14

一天吃了特别多东西会忽然长胖吗？
女 | 21岁
来自上海
2017-02-27 12:09:14
6人回复

健康咨询描述：
十几小时的飞机，倒时差加累导致的食欲失控，在飞机上本来就没怎么运动了还吃飞机餐，下飞机后就吃了两顿，三大碗主食那种，特别饱，本来不胖的肚子都鼓起来了，第二天会不会消不下去啊，脸会不会忽然变大？一天总量有平时的两三倍吧。现在很后悔。

想得到的帮助：
一天吃了特别多东西会忽然长胖吗？

千问 · 2017-2-27 12:09:14

你好，根据您的病情描述：一天吃过多的东西不会一下子，只会导致消化不良，建议您需要服用乳酸菌素片促进消化。希望我的回答对你有所帮助。

千问 · 2017-2-27 12:09:14

病情分析：
这是要注意克制的，太多零食，都是可能会导致的这样的症状，
指导意见：
一般情况下建议及时克制饮食，不要暴饮暴食，都是不要紧的，多锻炼试试为好的。

2017-02-27 12:14

ask70808007mw
追问
想催吐吐不出来怎么办附件：点击查看大图

2017-02-27 16:00医生回答：
这是可以继续卧床休息，

千问 · 2017-2-27 12:09:14

病情分析：
你好，脂肪的堆积也是需要时间的，不会突然之间长胖，不必担心
指导意见：
你好，建议你平时少吃甜食和零食，每天坚持运动至少30分钟，如慢跑高抬腿游泳等。
以上是对“一天吃了特别多东西会忽然长胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-02-27 12:13

ask70808007mw
追问
谢谢您了，脂肪堆积需要多久？我明天不吃可以吗？附件：点击查看大图

2017-02-27 12:22医生回答：
只要不是经常性这样吃就不用担心

千问 · 2017-2-27 12:09:14

病情分析：
根据你以上描述的情况考虑可能会有一定的囤积，接下来的几天可以清淡饮食，控制饮食应该还是可以恢复正常
指导意见：
根据你以上描述的情况考虑可能会有一定的囤积，接下来的几天可以清淡饮食，控制饮食应该还是可以恢复正常

2017-02-27 12:18

ask70808007mw
追问
您好，囤积的是新长的脂肪还是积累的食物？脂肪要多久长成？我明天运动还来得及阻止体内热量转化成脂肪吗，还是睡一觉就长了？附件：点击查看大图

2017-02-27 13:26医生回答：
囤积的是脂肪，吃清淡一些，可以做一些无氧运动可以消耗脂肪

千问 · 2017-2-27 12:09:14

病情分析：
你好，长胖不是一日之功，，偶尔一天多吃些东西不会长胖，以后注意就是了。
指导意见：
良好的生活习惯及良好的心态，有益于身心健康。禁暴饮暴食，禁忌辛辣刺激性食物。

千问 · 2017-2-27 12:09:14

呃其实你所描述的情况来看考虑可能是由于嗯那个时差而导致你的那个食欲的调控生物钟嗯没有调整过来所以说你吃了很多东西可能有点急时，那么消化功能不良可以呢，适当做一下运动，做下腹部按摩，服用一点益生菌。随时复诊