游泳肩膀宽怎么办?

显示全部楼层 · 2008-10-22 22:09:59

我之前天天去游泳.
搞到现在肩膀很宽阿.
有什么办法不那么宽呢.??
虽然说宽点穿衣服好看,可是我也太宽了.
看上去很壮阿.丛背面看像男人一样.
怎么办阿?有什么办法帮帮我.?
急求阿..

千问 · 2008-10-22 22:09:59

肩宽 ``就是要注是不能穿很突出肩膀的衣服，要注意柔化肩部线条````` 衣服千万不能有垫肩~~ 宽肩美人穿衣8大原则 ★绝招一：领口开阔的上衣是致胜关键！胸口较低的上衣，和脖子的线条连成一片，视觉上会有肩膀变小了的效果。尤其是大V型领口，藉由V领的视线延伸，产生视觉上的收缩，巧妙地隐藏住宽肩的缺点。 ★绝招二：削肩、外翻领款式也OK！削肩背心、外翻领等款式的上衣，秉持"包不如露"的原则，让宽肩美人巧妙地将弱点变成优势，因为这类款式衣服将整体比例拉长，使得宽肩不再是焦点啰！ ★绝招三：深色系上衣有缩肩效果！颜色当然也是不可忽略的重点，因为深色系具有收缩的效果，所以上衣挑黑、蓝等深色系列，绝对让宽肩的你不再觉得困扰。 ...

千问 · 2008-10-22 22:09:59

听你说的话，你肯定是女孩子。我介意你别把游泳当做健身的选择，因为游泳确实能使肩膀变宽，适合男性。...

千问 · 2008-10-22 22:09:59

人和人肌肉不一样~而且骨骼也不一样~像你这样的就是天生的~~不要烦恼~还有这和有用没有什么关系~我就是一名运动员~...

千问 · 2008-10-22 22:09:59

这个基本没办法，不过，肩宽是一种体形美的表现，凡事都有正反两面，想得好一点...

千问 · 2008-10-22 22:09:59

你会经常游蝶泳么？蝶泳很容易把肩膀弄宽的。游泳很好又减肥，如果肩宽就尽量减少上臂的运动。而且尽量是长距离游而不是那种冲刺的，练出来爆发力当然肌肉就发达了。其实游泳很容易把肌肉练下去的，就是别太频繁了。...