高中学生腿抽筋缺钙补啥钙好

显示全部楼层 · 2017-6-27 10:09:21

高中学生腿抽筋缺钙补啥钙好
男 | 16岁
2017-06-27 10:09:21
3人回复

健康咨询描述：
高中学生腿抽筋缺钙补啥钙好，补多长时间为宜

千问 · 2017-6-27 10:09:21

病情分析：
你好，根据你的叙述考虑是缺钙引起的，去医院做微量元素检查
指导意见：
建议多吃含钙高的食物，如豆制品，可口服钙尔奇，维生素AD胶丸治疗，希望我的回复对你有帮助

千问 · 2017-6-27 10:09:21

病情分析：
由于年轻人发育较快，平时的饮食很难满足机体的需要，所以容易出现腿抽筋的现象。
指导意见：
根据你的描述，如果你没有结石的话，建议你平时多服用含钙高的食物，如果服用钙片，一般一个月左右就可以了。

千问 · 2017-6-27 10:09:21

病情分析：
你好，补钙最好的、最容易吸收的要数磷酸氢钙，其他的钙剂吸收都很缓慢。
指导意见：
建议，补钙的话还是选用磷酸氢钙为好。平时在饮食上要多服用豆类制品、虾类、坚果类等食物。
以上是对“高中学生腿抽筋缺钙补啥钙好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！