女人喝红枣酸奶的好处

显示全部楼层 · 2021-7-7 14:24:00

女人喝红枣酸奶的好处

发病时间：不清楚

补充说明：女人喝红枣酸奶的好处

千问 · 2021-7-7 14:24:00

夏昆鹏
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三甲
擅长：中风病，面瘫，失眠，便秘，三叉神经痛，头痛，眩晕，耳鸣
提问
红枣酸奶有健脾益气、养血安神、养颜调和的作用，对于高血压、动脉粥样硬化的症状有较好的疗效，红枣酸奶还具有防癌抗癌，延年益寿的作用。酸奶中含有益生菌，可以改善胃肠道菌群失调，促进肠道动力。红枣中含有人体所需的18种氨基酸，含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸和磷、钙、铁及维生素等物质，能够养血安神、滋补脾胃，能够改善贫血的症状。
2021-07-12 20:00
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