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失眠怎么补觉

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查看11 | 回复1 | 2021-12-28 14:54:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
失眠怎么补觉

发病时间：不清楚
失眠怎么补觉

补充说明：失眠怎么补觉
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千问 | 2021-12-28 14:54:00 | 显示全部楼层



贾宝云
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
引导意见：您所提出的睡眠深度了补觉，能够暂时减缓睡眠深度带来的睡觉缺乏的问题，但并不能帮助你能有用地清除造成你发生失眠的情绪因素。
2021-12-28 21:08
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