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青少年不吃早餐会影响长高吗
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青少年不吃早餐会影响长高吗
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2008-11-26 12:57:26
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千问
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2008-11-26 12:57:26
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会的,人在摄取营养的时候,早上占60%,重要10%,晚上30%。所以早餐一定要吃得好,吃得有营养。...
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千问
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2008-11-26 12:57:26
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当然会,你想啊一晚上没吃饭早上还不吃,一上午运动消耗体内能量,长高是要积累能量和营养,不吃早饭不但不积累还消耗自身能量能长高么。...
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千问
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2008-11-26 12:57:26
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会得胃病的,(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充。如果早餐吃不好,午饭必然今是大增,造成胃肠道负担过重,导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。(二)、不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育。饥饿时血糖降低,会使大脑出现障碍,产生头晕、注意力不集中,记忆力减退,易疲劳,甚至影响大脑功能,导致智力下降。 友情提...
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