比我年龄小一年的朋友都比我强壮(我为什么这么瘦)

显示全部楼层 · 2009-7-12 10:24:31

他和我差不多高(但我高一点)我的身体是又阔又瘦,他的是又窄又圆
他有很长的液毛,我的毛少得可怜.....
请问18岁进行加强锻炼.可以改变未来的体格吗?

千问 · 2009-7-12 10:24:31

完全可以,对自己要有信心,平时多吃脂肪高的食物也可能帮助你实现愿望,你试试,祝你好运!...

千问 · 2009-7-12 10:24:31

不是哦他已经长的（身高）差不多了但是你还会继续长以前我有同学也是你这种情况记得加强锻炼多运动...

千问 · 2009-7-12 10:24:31

矮身材的青少年，除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外，大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘？简而言之，就是在医生和体育工作者的指导下，调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻。关于调整饮食和生活方式，有下述建议可供参考： 1．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒； 2．生活要有...