如何不用运动也不用节食，就能减肥

显示全部楼层 · 2011-7-27 14:26:19

减肥呢有好多方法，什么节食、喝茶吃一些减肥药等等，我都用过，可是节食真的很难受还影响健康，喝茶呢我有拉肚子。我以前就是每顿少吃，可是不有那几句话嘛，不能等到饿了在吃，不能等到渴了在喝。这样会影响健康的。在同事的介绍下我用了一种叫易yiqing青的瘦身贴效果很不错，你也可以试试看哦。...

千问 · 2011-7-27 14:26:19

节食是很难减肥的，一旦节食把身体的身陈代谢速度减低，很容易把代谢残余的营养转化为脂肪，所以减肥需要适量的运动以及正常的饮食，不要暴饮暴食或者节食。...

千问 · 2011-7-27 14:26:19

我也想！姐姐，还是节食吧...