现在还是学生，我最近一个月一直很压抑

显示全部楼层 · 2018-11-3 23:47:02

现在还是学生，我最近一个月一直很压抑
女 | 15岁
2018-11-03 23:47:02
5人回复

健康咨询描述：
现在还是学生，我最近一个月一直很压抑，对很多事情都感觉没啥兴趣（甚至学习，就觉得有点学不下去，心一直静不下来）。有一天就是非常的消极一直想哭，中间几天就还好了，然后过几天后又开始这种情况。同学也是觉得我最近不对劲，因为他们觉得我在平常挺爱笑的，一直活跃气氛。我最近也是觉得跟别人聊天的时候会非常莫名的尴尬，没有话题，我觉得可能是我的原因。我想咨询一下，我这种情况是为什么?

千问 · 2018-11-3 23:47:02

你说你最近一个月很压抑。然后呢，就是对很多事情都没有兴趣，包括学习在内。有时候会非常消极，特别想哭。同学也觉得你和往常不一样。请问在一个月之前有什么样的事情发生吗？对你来说比较重要的。你现在这样的状态，以前曾经发生过吗？还有就是你说的那个压抑指的是什么？

千问 · 2018-11-3 23:47:02

你好，根据描述，青春期激素水平紊乱，情绪不稳，烦躁不安，注意力不集中等，建议你去医院心理科看医生，服用抗抑郁焦虑的药物治疗，找到自己兴趣的事做，使自己忙碌充实起来，多运动。

千问 · 2018-11-3 23:47:02

根据上面提供的临床信息，可能你平时太压抑了没有好好照顾好自己，其实你的心是很累的，同时你正在经历青春期，情绪不稳定。所以说你应该慢下脚步，好好照顾你自己受伤的心。
以上是对“现在还是学生，我最近一个月一直很压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-11-3 23:47:02

你好，根据你的描述，孩子，你遇到的问题不是只属于你的个案，而是你所处的这个年龄段的大多数青少年都会面临的问题，由于青春期性激素水平的变化引起的心理情绪不稳定，你需要做的，就是再细致耐心一些，同时，多看看书，多观察一下优秀的身边人（包括同学、老师、家长，甚至是你所敬重或是信服的其他人），从他们的身上汲取优点……只要你用心了，那么，遇事冷静这个良好的心理素质对你而言，也就只是个时间问题而已。

千问 · 2018-11-3 23:47:02

您好！最近学习是不是压力太大？还是在人际关系情感方面受到了挫折？15岁女孩正是青春期阶段，由于生理心理发育的不平衡，容易导致植物神经紊乱，出现情绪不稳的状况。建议当情绪不好时转移注意力或用大量运动、到无人的地方，大声喊叫或大哭的方式宣泄委屈压抑的情绪，这种情绪只是暂时的，过段时间可能会自然消失。