水要换着喝这种说法有科学依据吗?

显示全部楼层 · 2013-10-10 05:50:20

<br/>住建部（原建设部）早在1995年就提出“分质供水”概念，旨在让家庭经济安全地实现“喝的”和“用的”水分开，意思就是说喝的（茶水，烧饭烧菜的水）和用的（洗澡，洗衣等的水）要有计划的分开，不能一味全用自来水或者白开水。<br/>而在喝的水的之中，又根据极爱那个成员不同性别、年龄和体质的差异，决定了他们不能长期共饮一种水。每一种包装水都有其特点，但不足以独立满足人体所需，更不能满足家庭全体成员的饮水需求。<br/>一般来说纯净水就是纯粹的水，并不包含矿物质成分，长期饮用可能会引起人体中微量元素的缺失，而山泉水和矿物质水其中各含不同成分的矿物质，长期只饮用一种的话不能使人体内矿物质产生平衡，所以建议一个月或一星期更换一种水来喝，比较符合人体健康。

千问 · 2013-10-10 05:50:20

+1
已赞过