我现在都觉得心里好闷

显示全部楼层 · 2008-5-30 19:52:04

我现在都觉得心里好闷
保密 | 0个月
2008-05-30 19:52:04
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健康咨询描述：
我现在都觉得心里好闷,深呼吸都感觉心口痛.可能是心里承受了太多的怨气没发泄出来,我和同学有点小矛盾,天天在一寝室,我每天晚上睡觉他要上网到好晚,我有光睡不着.所以心里很恼火.一直忍着.我该怎么办啊?

千问 · 2008-5-30 19:52:04

您好朋友,这样的情况还是由于心理压力导致的,应该放松点,出去散散心

千问 · 2008-5-30 19:52:04

在理解同学的角度跟同学说说
自己心态好一般是不会出现那么弱的光也睡不好的的希望你多调节自己的生活