焦虑心烦半夜老是醒怎么回事

显示全部楼层 · 2021-6-3 08:21:00

焦虑心烦半夜老是醒怎么回事
女 | 18岁
悬赏3个健康币
2021-06-03 08:21:00
1人回复
来自未知

健康咨询描述：
老是会焦虑心烦半夜老是醒睡不好起床很累没力气

千问 · 2021-6-3 08:21:00

青春期青少年可以出现一定的心理问题或者情绪问题。例如心烦情绪不稳定。而不良情绪可影响睡眠质量。大多存在一定的精神心理因素。例如各种压力或者是环境因素的影响。需要调整心态，加强沟通，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。