什么方法可以达到缩阴的效果

显示全部楼层 · 2021-6-16 10:17:54

什么方法可以达到缩阴的效果
保密 | 0个月
2021-06-16 10:17:54
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来自北京市

健康咨询描述：
什么方法可以达到缩阴的效果

千问 · 2021-6-16 10:17:54

指导意见：
你好，一般的运动和复健都适合不太严重的盆底肌松弛问题。那么运动的方法是提肛运动，主要是缩紧肛门坚持15秒，然后重此动作15分钟左右。那么严重的阴道松弛问题，需要手术彻底改善。