麻烦推荐下得冠心病的老人吃什么补品有效 ??

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查看11 | 回复5 | 2009-8-16 14:35:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。 一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。 二、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。 三、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。 四、黄豆:黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。 五、玉米:玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果。 六、马铃薯:该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬...
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千问 | 2009-8-16 14:35:13 | 显示全部楼层
现在很多老年人都患有冠心病,通过谷歌或者百度搜索冠心病人吃什么补品好的,每天平均就有超45万个结果之多。子女有孝心想给父母买些补品,心情是可以理解,其实,唯一最好的方法就是在治疗同时管住嘴!(冠心病——冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,主要是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生粥样硬化所致。这种粥样硬化的斑块,堆积在冠状动脉,管腔严重狭窄,甚至闭塞,...
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千问 | 2009-8-16 14:35:13 | 显示全部楼层
既然有人已经回答了,我就免了,呵呵,不过冠心病的人吃饭也得低油、低脂、低盐,按时休息,另外平时可以拿干山楂片泡水喝...
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千问 | 2009-8-16 14:35:13 | 显示全部楼层
把平常吃的花生油、大豆油、菜籽油等改为平常吃不饱和脂肪酸含量特别高的红花籽油(又叫红花油)。红花籽油能有效防治高血压、冠心病、高血脂、动脉硬化,无任何负作用。...
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千问 | 2009-8-16 14:35:13 | 显示全部楼层
吃四大基础营养素 问题就解决了 效果非常的好...
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