男生怎么瘦小腿肚

显示全部楼层 · 2021-8-2 23:15:22

男生怎么瘦小腿肚
保密 | 0个月
2021-08-02 23:15:22
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来自北京市

健康咨询描述：
男生怎么瘦小腿肚

千问 · 2021-8-2 23:15:22

每天要多加强一些体育锻炼，如跑步，跳绳，游泳，骑自行车，也可以反复的上下楼梯，长时间的坚持，就能够瘦小腿肚，同时也要控制好饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。

千问 · 2021-8-2 23:15:22

可以采用注射肉毒素针的方法来瘦小腿的肌肉，肉毒素针就是注射在小腿的腓肠肌，从而达到减肥的效果，建议在当地正规的医疗美容机构注射肉毒素针。