每天拍大腿对减大腿有用吗

显示全部楼层 · 2009-7-28 12:23:05

效果有但是非常不明显有那功夫还不如借助外用涂抹的法国艾莉儿。。洗澡后涂抹上去按摩个5--10分钟。。效果非常明显我的游泳圈就是这样瘦下来的去官方网站买。。小心买到假的参考资料：去百度搜索“法国艾莉儿官方网站”

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千问 · 2009-7-28 12:23:05

不会，这样不会起明显效果，关键还是要多做剧烈运动，少吃热量多的东西，每天早上喝一杯盐开水，另外可以做高抬腿运动以减少大腿的赘肉。

千问 · 2009-7-28 12:23:05

拍打我就不太清楚，不过按摩有用，不过效果不大好，长期看不到效果。不过你可以躺在床上，把腿支在墙上，还有一种方法是躺在床上踩自行车，这个效果更好！！