我想详细的了解一下郑州便秘的症状。

显示全部楼层 · 2012-4-6 10:22:45

郑州地处中原地带，人们以面食为主，代谢产生的食物残渣较多，如果进食的蔬菜等粗纤维较少、动物性脂肪不多的情况下，很容易形成便秘，据有关资料调查，现在患有便秘的人很多。熬夜、生活不规律、饮食不正常、饮食结构不合理、情绪烦躁、工作压力大都会影响身体状况，尤其是现在的年轻人、中年人为了保持苗条的身材，喝一些含有番泻叶、大黄一类的东西，导致肠功能失调而形成严重的便秘。郑州人口众多，患有便秘的人很多，主要表现为大便结块、较硬，成粒状，排便困难，农村则多见便形粗大、干燥。建议多食南瓜、地瓜、猪血、香蕉等通便的食品、水果。...