苋菜对身体有什么功效？

显示全部楼层 · 2021-11-13 11:34:51

苋菜对身体有什么功效？
男 | 0个月
2021-11-13 11:34:51
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来自北京市

健康咨询描述：
苋菜对身体有什么功效？

千问 · 2021-11-13 11:34:51

苋菜对身体能够起到提神醒脑的作用，苋菜含有丰富的矿物质，维生素和蛋白质的营养成分。苋菜里面含有大量的粗纤维，对肠道非常有好处。能够促进胃肠蠕动，具有缓解便秘的功效。

千问 · 2021-11-13 11:34:51

青菜的话只能平时作为一种食物，对身体的话有补充一些维生素啊，同时的话出去一个大便等等这些作用，但是对一些疾病的话是没有什么预防和治疗的作用的，这个要注意一下，大家多吃青菜对身体肯定是有好处的