罗汉果的好处都有哪些

显示全部楼层 · 2012-8-7 20:25:10

罗汉果是可以天天喝的饮品，在我们桂林基本上都是每天都喝的，罗汉果我们这边叫神仙果，因为它具有利咽化痰、入主脾胃、祛湿排毒等多种功效，而且，罗汉果所含的不是普通的蔗糖，而是低聚糖和少量果糖和葡萄糖，即使是糖尿病患者和血液粘稠度偏高的人，都可以长期喝。因为其具有排毒、润肠通便、肠燥便秘、洗肠清宿便的作用，加上其含有大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，这样自然就减少了脂肪的囤积，加大了脂肪的消耗，也就非常自然具有瘦身功能了，罗汉果还含有丰富的维生素C，具有美容健体等诸多功效！...