如何增肥？

显示全部楼层 · 2012-9-14 21:30:39

首先提出：是药三分毒，不提倡药物增肥。第一：一天三顿要正常吃，为增肥硬往嘴里塞对身体是很大的伤害，本人不提倡。第二：另外在茶余饭后可以吃些很爱的零食。第三：身上常备着巧克力。为增肥即使不爱吃也应该吃些。第四：建议无论自己喜欢的或不喜欢的饭菜都要吃些，喜欢的可以适量的多吃些，不喜欢的则少吃些，这样对身体是很有益的。...

千问 · 2012-9-14 21:30:39

多吃点巧克力！效果不错哦！！...

千问 · 2012-9-14 21:30:39

保持好的心态；多吃多睡...