您好：我儿子十九个月,晚上八点左右睡觉,早上六点半左右起床.醒来后喝

显示全部楼层 · 2013-10-18 12:46:11

您好！
宝宝晚上睡不踏实可能与宝宝晚上吃得太少有关。您可以调整晚上的饮食，使宝宝能在漫长的夜晚睡得长久些。
对于一岁多的宝宝可以参照以下饮食表：　种类食物举例用量　奶类母乳、配方奶粉 500毫升左右　蔬菜菜泥：菠菜、青菜、西红柿、胡萝卜等时令蔬菜 60~70克　谷类米粉、稠米粥、磨牙饼、软饭、馒头、面条、馄饨 50--150克　肉类各种肉沫、猪肝泥 50-80克　鱼类新鲜鱼、虾、蟹 30~80克　豆类豆腐、豆浆、豆腐脑 30~50克　蛋类鸡蛋黄或全蒸蛋 1个　水果苹果、西瓜、香蕉等 50-150克　 1岁以上的宝宝建议每天喂奶2.3次。...

您好： 我儿子十九个月,晚上八点左右睡觉,早上六点半左右起床.醒来后喝

您好：我儿子十九个月,晚上八点左右睡觉,早上六点半左右起床.醒来后喝