马上就要军训了。我想知道军训之前要做什么准备？（针对身体内部情况和皮肤）

显示全部楼层 · 2012-8-28 14:22:05

军训最好用资生堂安耐晒金瓶，提前半小时擦上。平时要注意好好给皮肤补水，晚上一定记得卸妆，然后多做做补水面膜。军训最主要的是防止晒伤晒黑，所以一定要用足够的量，过2-3小时补擦防晒霜。...

千问 · 2012-8-28 14:22:05

防晒指数高一点的防晒霜。像曼秀雷敦的、妮维雅的价格几十块钱，不高挺合适的。...

千问 · 2012-8-28 14:22:05

一定要选择SPF值在30的防晒霜，选择卡尼尔的，防晒比较好，还有买点钙片啊，VC之类的...

千问 · 2012-8-28 14:22:05

其实现在的军训也没有那么的严格，买个防晒25+就可以了...

千问 · 2012-8-28 14:22:05

美加净把效果还可以...