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饭后喝水会怎样？

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1 | 2006-10-27 19:27:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

千万不要饭后喝水,应该在饭前喝水.饭前喝水可以抑制食欲,帮助减肥和消化.如果换作饭后喝水的话,那么刚吃了饭,胃自然有消化液来消化食物,而这时喝水就冲淡了消化液,不易消化,更不利于减肥了.我也是减肥过来的,听我的没错哟!

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千问 | 2006-10-27 19:27:53 | 显示全部楼层

会影响消化，对胃不好的！

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