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打篮球搞得手指肿
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打篮球搞得手指肿
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2009-8-21 17:17:00
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时间长了,会好的,但好之前不要再打了,还有这次好了后,基本上这个手指你不会再受伤了,我不是这样的。刚开始打时,常受伤,特别是手指,3年以后,基本手指没再受伤,当然别的伤还是有的。
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千问
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2009-8-21 17:17:00
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上个礼拜我打篮球也戳了指头,食指比中指还胖我天天用凉水泡泡,天天揉几下,活动活动关节,现在差不多已经好了,不行的话就用风油精涂上再揉 楼上的说过的不对不能热敷
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千问
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2009-8-21 17:17:00
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多休息就可以了,没什么大问题的
以后多注意打篮球前的热身 我以前也爱弄伤手指,现在机会都没有了,我弄伤是3个月才好,所以以后小心点就是了。这大概与跑步无关吧....
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千问
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2009-8-21 17:17:00
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习惯了。咱免疫里强了。
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千问
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2009-8-21 17:17:00
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你好,这种情况往往损伤的是骨关节的软骨组织,由骨膜反应引起的肿胀。治疗的关键是制动,至少一周。可用热水泡手,20分钟,每日两次,药物可以不用忍着,贴云南白药膏,彻底好了再去打
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千问
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2009-8-21 17:17:00
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没多大的事,几天就好了。
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千问
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2009-8-21 17:17:00
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贴云南白药膏是一方面,再就是24小时后抹红花油。云南白药膏要先用。之后多活动关节,在观察2-3天。如不好,应上医院。跑步是可以的。
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千问
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2009-8-21 17:17:00
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休息二周
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千问
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2009-8-21 17:17:00
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覆冰,不要猛动关节看医生
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