准备三个月减掉六十斤。会一直直播。有人相信我能做到吗？

显示全部楼层 · 2021-1-27 02:20:24

求版主别删，过年前我会一直直播不弃楼的，想给大家证明下真的可以做到，也算小小挑战下自己吧。
　　我真的很后悔，作为个大好年华的妞，因为某些事情对自己身材长达一年多的放纵，好不容易变成个好看的妹子，又吃成现在这个样子。
　　我曾经三个月减过六十斤，
　　希望自己这次也可以做到！

千问 · 2021-1-27 02:20:24

我不会弃楼哟。这次找了个公马发帖，本来再用的id发过很多浏览量过万的帖子，也上了几次首页。可以密码需要验证，再也登不上啦，不过我还是辣个不爱弃贴的楼楼。
　　我可能不会每天更，但我不会挺更哒
　　如果过年前挺更，那……

千问 · 2021-1-27 02:20:24

怎么减啊，我也想

千问 · 2021-1-27 02:20:24

你打算怎么减啊

千问 · 2021-1-27 02:20:24

皮肤会松吗

千问 · 2021-1-27 02:20:24

我也减肥，节食加运动。今天开始。只有运动才会消耗脂肪。

千问 · 2021-1-27 02:20:24

@80后滴怪阿姨 2015-11-15 07:55:34.68
　　你打算怎么减啊
　　—————————————
　　一起回复了，节食加运动。
　　不过每人情况不同，楼主先节食一周清清肠胃，再开始运动。我住在四楼嘛，最开始的运动初步打算爬楼梯。刚买了个100日计划的白板，还没到呢，等到了在墙上，每天划个勾～

千问 · 2021-1-27 02:20:24

@白驹过遍菊花 2015-11-15 07:56:30.92
　　皮肤会松吗
　　—————————————
　　一直配合着运动，没事按摩肚子大腿胳膊，可能性不大哦。
　　我曾经基本是纯绝食，运动量很小，不过一直有，皮肤没有送，依旧好。

千问 · 2021-1-27 02:20:24

我现在晚上就是吃的酸奶苹果和白水白菜，我家住31楼，走了半个月楼梯

千问 · 2021-1-27 02:20:24

三个月，太快了。而且减肥的速度不是平均的。注意身体健康