孕妇可以吃栗子吗？

显示全部楼层 · 2009-8-7 18:14:41

孕妇可以吃栗子吗？
女 | 25岁
来自云南
2009-08-07 18:14:41
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健康咨询描述：
主要症状:孕妇可以吃栗子吗?
发病时间:孕妇可以吃栗子吗?
化验检查结果:孕妇可以吃栗子吗?

曾经的治疗情况和效果：
孕妇可以吃栗子吗?谢谢!

千问 · 2009-8-7 18:14:41

可以吃的,不要偏食.饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

千问 · 2009-8-7 18:14:41

为什么会怀疑不能吃?只要不便秘吃点也好啊,很有营养,我有时候觉得这上面的问题好奇怪,总是问一些很常见的东西能不能吃,我觉得只要是没有药用价值的都可以吃啊,你这样总担心这个不能吃那个不能吃,不怕营养失蘅吗?我现在要看看有没有人哪天也问馒头能不能吃,米饭能不能吃,呵呵

千问 · 2009-8-7 18:14:41

可以吃.
板栗富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,锌,多种维生素等营养成分,有健脾养胃,补肾强筋,活血止血之功效.孕妇吃板栗不仅可以健身壮骨,而且有利于骨盆的发育成熟,还有消除疲劳的作用.板栗可以做粥,可以生吃或煮熟吃,炒熟的板栗味道香甜,可口,是一道非常不错的美食,所以孕妇能吃但要适量食用.

以上是对“孕妇可以吃栗子吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！