山药怎么吃才补肾啊

显示全部楼层 · 2011-4-24 10:37:00

山药怎么吃才补肾啊

发病时间：不清楚
山药怎么吃才补肾啊

补充说明：山药怎么吃才补肾啊

千问 · 2011-4-24 10:37:00

周先明
副主任医师
池州市人民医院
三甲
擅长：泌尿科外科微创治疗，尤其对泌尿系统肿瘤的治疗积累丰富的的临床经验。
提问
你好，根据提供的问题考虑，目前手脚经常出汗，考虑可能有些人是阳虚症状，这个时候建议可以多吃些山药，枸杞，大枣，黄芪等食物的。该出现肾阳虚症状，在饮食方面也该多吃些韭菜牛肉羊肉等食物，可以帮助你改善肾阳虚的，而且你也可以口服中成药的，可以口服金匮肾气丸或者口服液，硅烷的。
2018-12-23 10:07
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千问 · 2011-4-24 10:37:00

王坤山
副主任医师
新疆生产建设兵团总医院
三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
山药常见吃法：（1）土鸡炖山药（煨汤）、（2）清炒山药片、（3）山药炒肉片（1）主料：鲜山药2000克，鲜鸡块1000克。辅料：葱2根（切段），姜片3片，芝麻油、盐、胡椒粉各少许。做法：1、将山药切成段。2、用高压锅将鸡快稍压三成熟后倒入山药段并加入辅料再用微火烧20分钟即可。（2）主料：鲜山药若干。辅料：葱2根（切段），蒜苗1根（切碎），姜片、醋、芝麻油、盐、胡椒粉各少许。其做法与醋炒藕片样。（3）主料：鲜山药200克，里脊肉300克。辅料：胡萝卜50克，小黄瓜50克，葱2根（切段），姜片3片，盐、酒、胡椒粉各少许。药材：黄芪 5钱，防风3钱，白术2钱，大枣10颗。做法：1、将胡萝卜、小黄瓜用锯齿刀切段。2、药材加姜片用4碗水煮成1碗药汁备用。 3、里脊肉切薄片并加入所有调味料拌腌。4、油少许炒香葱段后，放入肉片拌炒至变色。5、倒入山药、胡萝卜及小黄瓜，淋下药汁后加盐调味炒约1分钟即可。
2011-04-24 11:43
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