肝炎病人如何锻炼

显示全部楼层 · 2009-7-14 08:41:08

肝炎病人如何锻炼
女 | 38岁
悬赏100个健康币
来自四川
2009-07-14 08:41:08
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健康咨询描述：
问题描述:服用贺普丁二年后服用代丁一年,目前病情稳定,正在继续服药,最近参加公园内的健身操锻炼,请问不知可以不,强度如何控制?

千问 · 2009-7-14 08:41:08

锻炼必需要在肝功能正常的情况下进行,运动强度以脉搏不超过100次/分为宜,运动时间不宜过长,运动后一定要卧床休息一会儿.饭前饭后1小时内不要进行运动锻炼.

千问 · 2009-7-14 08:41:08

一般多吃含B族维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累.锻炼以自身不感劳累为限