病情分析：
雀斑指发于颜面等处散在黑褐色斑点.色素斑呈点状或圆形,卵圆形,或呈各种不规则的形态；分布在颜面部,尤其是鼻与两颊周围最为常见,大小如同针尖至米粒大,直径一般在2毫米以下,呈淡褐色至深褐色不等；分布数量少者几十个,多者成百,多数呈密集分布,但互不融合,孤立的布散在面部周围,严重者也可见于手背,颈,耳前后,耳腔,肩臂等躯体暴露的部位.多数呈对称性.
指导意见：
1,避免阳光和紫外线照射.如果长时间在太阳下活动,应戴上阔边帽和墨镜,以避免阳光的直射,并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑.
2,如果脸上出现了长雀斑,可用漂白型雪花膏除掉,其使用方法很简单,每天将要擦的部位洗干净,搽上这类,保持30－40分钟,然后用餐巾纸擦掉,同时带上30－40分钟的面罩,可以收到很好的效果.
漂白型不能在外出之前涂抹,因为阳光的照射下会刺激皮肤,加深褐斑.如果外出,最好是搽上一层防晒护肤霜.
3,液氮冷冻法：具体治疗程序是,冷冻时,根据雀斑的大小,选用相应的锥形冷冻头,将其置入液氮中降温约一分钏左右取出,在长雀斑上点冻,直至将皮肤冻成霜白色为止,每一次约2－3秒钟即可.
4,其他方法,如激光扫斑,高频电治疗以及擦皮术和化学剥脱术等,都有很好的疗效.
生活护理：
1,平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳或使用防晒霜
2,多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜
3,忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素,芹菜,白萝卜,香菜等
4,保持心情舒畅愉快；避免忧思抑郁的精神状态
5,切忌随便使用药物点涂；使用专业的祛斑产品必要时请在医生指导下合理用药 |
