容易受到惊吓

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查看11 | 回复2 | 2009-11-8 23:20:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
容易受到惊吓
保密 | 0个月
2009-11-08 23:20:35
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健康咨询描述:
我很容易就受到惊吓,比如说睡觉的时候,街道外面的汽车鸣一下喇叭,会被吓到,别人隔着玻璃敲,在叫我,我看到后也会被吓一跳,等等……而且胆子很小

想得到怎样的帮助:请问这是什么原因?还如何治疗?谢谢
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千问 | 2009-11-8 23:20:35 | 显示全部楼层
引起惊吓的常见原因有:突然发生的巨响或其他异常现象,如人为的恐吓恶作剧,暴风雨中的闪电及雷鸣;突如其来的打击,如小儿做错事后受到家长毒打或辱骂;意外地被某些动物追赶或咬伤等.受惊吓后,大多数小儿表现为精神萎靡不振,不思饮食;有的夜睡不安,失眠多梦或阵阵呓语;有的尖声哭闹
治疗方法:主要克服你心理上的害怕,多和朋友进行交流,不要去一些噪音很大的场所,如车站,娱乐场所等等.也可以进行一些精神转移,不要去考虑多余的外界因素.谢谢!
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千问 | 2009-11-8 23:20:35 | 显示全部楼层
你好这位朋友,一个人胆子特别小,和遗传,童年生活环境,住家周围的信息,磁场,或者在小的时候受到过什么惊吓,都可能有一定的关系.这种状况没有什么药可以用,主要的是心理上的因素.解决的办法很简单,首先,你要在心里心底强烈的认为自己是天王老子,自己就是佛,就是菩萨,不管什么.只有他们怕我,我绝不怕任何东西,有时后怕了,你要弄清楚是怕什么,知道怕什么了,就让其他人陪着你去看个究竟,或者自己硬着头皮偏要去看看怕得什么,这样经过几次,就会逐渐不怕了.平时,有空了,就想象自己胸中有一轮红太阳,光芒万丈,开始可能想不出来或者想不清楚,经常想下去,就会逐渐想得清楚明了,心中要有浩然之气,你就什么也不怕啦.祝你幸福.
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