夏天时间段人一般是不是都会消瘦的呢？

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

夏天，由于气候等诸多因素，会影响人们的饮食，睡眠等，如果调理不好，就会影响健康，引起消瘦等体质改变。其原因主要为：1、夏季因气温高，机体代谢旺盛，能量消耗大，加上出汗多，体液等营养容易流失，如不能及时补充营养与水分，就会引起机体的负平衡，导致体重减轻或消瘦。2、夏季因大量出汗，可引起消化液分泌减少，影响胃酸的分泌，导致食欲下降，消化功能减弱。3、夏季天气炎热，晚上睡眠质量容易受到影响，加上白天食欲差、进食量少，人体内的蛋白质、脂肪等很容易消耗、分解，使人容易消瘦。当然，夏天对人的影响，也会因人而异，也即存在个体差异，有一些人表现为怕过夏天，一到夏天就吃不下饭，睡不着觉，有时还会出现体温轻度升高，中医称疰夏；但有一部分人则受上述气候的影响较小，无明显体质改变。
提问者对答案的评价：

有这个可能的。因为夏天人出汗比较多，同时可能有一些人的食欲、口味没有天气凉快时好，所以就有可能造成消瘦的情况了但并不是大部分人会这样的，只是指一部分或者说一小部分人。

那可不一定。因人而异吧，怕热的人可能会因为天气热而食欲下降，而怕冷的人则相反，而且，天热维持体温的能量消耗降低（37度以上除外），也有助于长胖。