为什么我锻炼完会恶心？

显示全部楼层 · 2007-2-6 17:54:21

这是由于大脑供血即供氧不足造成的，尤其是无氧运动后，建议你多做有氧运动，或者降低运动强度至身体可以适应的程度为佳！

千问 · 2007-2-6 17:54:21

大脑供血`供氧不足.你有过低血压吗??有可能是.

千问 · 2007-2-6 17:54:21

不可太生猛

千问 · 2007-2-6 17:54:21

大脑缺氧

千问 · 2007-2-6 17:54:21

朋友这没什么是正常反应，由于你平时锻炼太少在做完仰卧起坐后由于大脑缺氧会感觉到头晕或恶心，这也说明你肺活量有点小所以喘不过气导致恶心。多锻炼朋友以后就好了