病情分析：
胃酸太多的原因,可能是你晚饭吃的太饱或是吃的太晚,要不就是晚上吃甜的东西了.
指导意见：
胃酸太多的原因,可能是你晚饭吃的太饱或是吃的太晚,要不就是晚上吃甜的东西了.
指导意见：
睡前三小时不要吃东西,可以喝一杯白开水.早晨起床也喝一杯白开水.这样就会好的.
生活护理：
上起来先喝杯温水吧,然后喝橙汁吧,最好有果肉那种,最多再吃几片面包就好了,还能减肥呢;
中午不要吃太油腻的食物,多吃青菜,要过年了要注意呀;
晚上记得喝杯牛奶,晚十点之后就不要喝任何东西了,早上容易水肿,哈哈.
一天之内水要适量喝呀,呵呵 ,说是这样但是很少人能坚持,加油吧!祝好! |
